皆さん、冷え対策はしていらっしゃいますか？
冷えは特に女性には大敵。
自覚症状がなくても冷えは確実に身体を蝕んでいます。
YUKO占いサロンにいらっしゃるお客様の中には薄着の方も多く心配になってしまうことも。
若いから大丈夫！！って今は大丈夫だけど、、、と口うるさいおばさん状態に💦
ホロスコープを見るとその人が冷え性かどうかわかるんですよ。あとは特に冷えに注意した方がいい時期ね。冷えが身体の代謝を下げて、身体の機能を不活発にすることもあるのです。
予防として、靴下を５枚重ねるとかありますが、無理無理！めんどくさい⤵️
という訳でワタクシはお灸をセルフでやっております。
めんどくさがりのワタクシがやるのですからお手軽なせんねん灸。煙もでないからマンションなど閉め切った室内で最適。
夜にやるのが効果的とのことなので寝る前にやっています。
お客様にプロの鍼灸師の方がいらっしゃるから、今度体験してみようかと思っています。
体験したら経験談をブログに書きますね。
お客様の中にはエステサロンを開業している方もいらして、ワタクシも定期的にお世話になっています。
近いうちにブログでご紹介させていただきますね。
参考になると嬉しいな〜〜♬